Ingen tid att träna? Vi har lösningen för dig med 10 Minute Solution - Pilates For Beginners DVD! Alla kan hitta minst tio minuter på dagen, och vi har utvecklat 5 Pilates-träningspass som bara är 10 minuter per styck. Varje segment lär ut de grundläggande tekniker och rätt form som krävs för att nå de fantastiska resultat som bara Pilates kan leverera! Kompakt och ultraeffektiv, de 10 minuters sessionerna passar in i även de mest trafikerade scheman. Dela upp dem i fem separata träningspass, mixa och matcha dina favoriter så att de passar ditt schema varje dag, eller gör dem alla tillsammans för en otrolig, kroppsskulpterande 50 minuters Pilates-träning.
