Alla kan hitta minst tio minuter under dagen och vi har utvecklat 5 roliga och energiska dansrutiner som bara är 10 minuter vardera. Du får fantastiska konditions- och toningsfördelar från varje 10-minutssegment - utformat för att passa in i även de mest trafikerade scheman. Dela upp dem i 5 minidansfester, eller mixa och matcha för att träffa dina egna unika problemområden ... eller gör dem alla tillsammans för en otrolig 50-minuters dansblast!